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2019-06-16上传 / 人气905

1.第一天（1）胸式呼吸运动仰卧，小腿直立，脚心平放在床上，双手平放在身体两侧，也可以轻轻地放在胸口。慢慢地吸气，感受胸口鼓起，再把气全部呼出去。每个小时2--3次即可。（2）脚步运动仰卧，双手自然平放在身体两侧，双腿伸直、...

2019-06-16上传 / 人气903

断奶的时候涨奶，要3-7天才可以退奶。涨回法退奶是一个过程，是通过自身激素反馈来达到退奶的效果，由于个人体质的差异，反馈所需时间也有所不同，只要涨而不挤，一般能在一周内达到退奶的效果。

2019-06-14上传 / 人气902

奶中含有的蛋白质，主要是乳白蛋白，比牛奶中的蛋白凝块小，因此，有利于小儿的消化和吸收，而且引起变态（过敏）反应的机会较小。

2019-06-15上传 / 人气900

染发似乎是一种会令人上瘾的美容项目，相信很多MM在染发路上一去不复返呢，不过适当的染发也是OK的，染发的次数一年不要超过2次哦。因为染发不仅会伤害头皮，也会对身体造成一定的影响，所以刚染发是不可以要孩子的，最好染发后3月再...

2019-06-12上传 / 人气899

如果胎儿双顶径偏大，饮食上就应坚持低糖低脂优质蛋白的摄入。女性朋友妊娠，尽量是顺其自然，当然，如果想让宝宝早入盆的话，也可做些腰部运动，扎马步等。

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孩子咳嗽老不好

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