文章/经验

最新| 热门| 精华

2019-06-14上传 / 人气1000

水果中含有对人体有益的营养物质，在坐月子时，营养专家是鼓励产妇适当吃些水果的。橘子性温，是冬季常见的水果，而且价格实惠，橘子可以补充胡萝卜素和维生素C等，而且还具有止咳、化痰、润肺、健脾、顺气、止渴的药效。处在哺乳期间的...

2019-06-16上传 / 人气996

产后恶露不尽，恶露是指产妇分娩后，子宫内遗留的余血和浊液，是由气血运行失常，血瘀气滞引起，可服用具有活血化瘀功效的药物进行治疗。而实际上并非所有人产后恶露的原因都是一样的，与产妇体质和身体因素也是有关的，应该分症治疗。 1...

2019-06-17上传 / 人气993

1.饮食（1）多喝温开水：多喝些温开水有利于加速产妇的新陈代谢、脂肪燃烧、肤质改善和免疫力的提升。（2）饮食清淡：产妇平时的饮食需要注意，可以多食用少盐菜式，不油腻食物以及绿色食物，选取低脂类型牛奶，多食用瓜果蔬菜，少食鱼...

2019-06-16上传 / 人气992

断奶的时候涨奶，要3-7天才可以退奶。涨回法退奶是一个过程，是通过自身激素反馈来达到退奶的效果，由于个人体质的差异，反馈所需时间也有所不同，只要涨而不挤，一般能在一周内达到退奶的效果。

2019-06-15上传 / 人气991

1、小米鸡蛋粥把小米粥煮到浓稠，加入鸡蛋液后再煮，最后可以根据自己的口味加入红糖。作用：可以益气活血，刚生完的产妇可以食用。 2、参归黑鸡汤把鸡煮到熟烂，然后加入人参和当归，煮半个小时左右，最后加盐。作用：补虚，产后一周...

精华文章

孩子咳嗽老不好

0赞

热议话题

排行榜

排行空缺中...