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2019-06-16上传 / 人气1055

断奶的时候涨奶，要3-7天才可以退奶。涨回法退奶是一个过程，是通过自身激素反馈来达到退奶的效果，由于个人体质的差异，反馈所需时间也有所不同，只要涨而不挤，一般能在一周内达到退奶的效果。

2019-06-10上传 / 人气1051

紧急避孕药激素含量大，服药后乳汁内会含有避孕药，影响乳汁的分泌，会进入乳汁而被小孩吸收，吃完避孕药后不可以照常哺乳，这样会对宝宝健康不利，建议停止哺乳三天，用吸奶器或手挤奶排空乳房，保证乳汁能够正常分泌。

2019-06-16上传 / 人气1050

1.第一天（1）胸式呼吸运动仰卧，小腿直立，脚心平放在床上，双手平放在身体两侧，也可以轻轻地放在胸口。慢慢地吸气，感受胸口鼓起，再把气全部呼出去。每个小时2--3次即可。（2）脚步运动仰卧，双手自然平放在身体两侧，双腿伸直、...

2019-11-22上传 / 人气1049

（一）【辨证】肾阳不足。【治法】健脾益气。补肾强腰。【方名】补肾健脾益气方。【组成】茯苓9克，白术9克，陈皮9克，人参6克，生地6克，枸杞子30克，麦门冬15克。【用法】加河水300毫升，煎至240毫升，去滓温服。【出处】《先醒斋医学广...

2019-06-17上传 / 人气1049

1.饮食（1）多喝温开水：多喝些温开水有利于加速产妇的新陈代谢、脂肪燃烧、肤质改善和免疫力的提升。（2）饮食清淡：产妇平时的饮食需要注意，可以多食用少盐菜式，不油腻食物以及绿色食物，选取低脂类型牛奶，多食用瓜果蔬菜，少食鱼...

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