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日常饮食要少食多餐,少吃一些高脂肪和油腻的食物,吃东西的时候也要细嚼慢咽,避免吃的太过的饱,否则会加重肠胃的负担。
其实孕妇有饥饿感并不代表胎宝宝也会有,因为孕妇平时在吃东西时,营养并不会一下就被身体吸收掉,而是会积累在身体里。当孕妈偶尔饿时,那么身体原先储存的营养是可以足够被宝宝吸收的,不用担心发育问题。
孕妇是可以吃冬枣的,冬枣中的维生素C含量是苹果的70倍,另外冬枣中还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素,因而孕期吃一些冬枣可以满意孕期所营养补,并且冬枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松和血虚有主要影...
一般来说,怀孕24-28周是照四维彩超的最佳时间,因为胎儿24周左右正是大脑突飞猛进的发育时期,这个时期的胎儿结构已经形成,胎儿的大小以及羊水适中,在宫内的活动空间较大,胎儿骨骼回声影响比较小,图像也比较清晰。
1.容易疲劳:在怀?孕前期,许多妇女感到疲惫,没有力气,想睡觉。 2.食欲改变:有些妇女在月通过期不久的时分(1--2个星期)就最先发作食欲的搬运。往常最爱吃的东西,此时不爱吃了。吃过一次的食物第2次就不爱吃了。有些人几乎不想吃或甚至...
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