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bb_hgivHZ |2019-02-09| 浏览1135次
孕妇三个月后需要补什么？
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1条回答

LV3 焦丽英育婴师   采纳率：0%
2019-04-14
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怀孕前三个月的时候都要每天补充一粒叶酸，到四个月的时候开始吃钙片和维生素都可以。怀孕三个月可以多吃点富含钙的牛奶类、虾米、虾皮还有排骨汤等，吃瘦肉类，玉米，核桃等含锌的，再就是紫菜和海带，膳食均衡即可。
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