哺乳期吃什么回奶?
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2019-04-04
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第一,韭菜,韭菜是我们日常生活中就常见的一种食物,如果你正直哺乳期,含韭菜的食物一定不能吃。第二,燕麦,燕麦制品现在也是随处可见,宝妈吃营养品之前一定要看一下说明,里面有没有燕麦成分。第三,麦乳精,麦乳精是比较早出现的饮品,味道香甜,哺乳期妈妈一定不要吃,回奶效果很好。第四,麦芽,麦芽现在经常作为一种添加食品的配方,在各种零食,饮品中都可以看到含有麦芽之类的添加成分,如果你准备给宝宝断奶可以吃,据说这是回奶的利器。
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