医生入口网站首页
bb_yWloLQ |2018-12-16| 浏览1082次
怀孕吃什么？
62

1条回答

LV3 杨晓荣育婴师   采纳率：0%
2018-12-17
62
在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有选择性的。
这个时期适当吃点西柚是补充叶酸是非常好的，西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。
我要提问
热门标签
更多>
排行榜
今天·本周·更多
排行空缺中...