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132****9620 |2020-02-28| 浏览1198次
产后减肚子四个动作该怎么做？腰围太大，裤子都穿不上呢。
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1条回答

LV3 张小蓉育婴师   采纳率：0%
2020-03-01
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就是像这个时候的话，我觉得你自己还是可以在网上搜索一下呀，一般来说减肚子的话，你可以练习一些卷腹，或者是仰卧起坐，还有就是甩呼啦圈之类的，其实都是有一定的作用的，主要就是要坚持吧
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