你现在来月经期间吃什么食物最好呢?
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1条回答

2020-03-01
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来月经期间可以吃鸡蛋排骨,瘦肉牛奶,蔬菜水果,喝点红枣粥,银耳粥都是可以的,但是来月经的时候没有必要克制饮食,也没有必要刻意的吃什么,或者不吃什么,只要不吃生冷辛辣刺激的食物就可以就不影响月经的。
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