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158****5550 |2020-02-29| 浏览1524次
孕妇可以吃海参吗？海参对孕妇来说会不会大补？能吃吗？
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1条回答

LV3 刘红英育婴师   采纳率：0%
2020-02-29
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针对孕妇像这种海参之类的是可以吃的，它的锌含量很高，吸收性还是很不错的，其次就是，饮食要求吃的清淡，多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果的，营养要均衡，饮食要搭配，像那种重口味的食物少吃
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