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151****6659 |2020-02-28| 浏览1721次
产后骨盆修复瑜伽动作有哪些？想在家自己练习，对身体也有帮助。
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1条回答

LV3 王润平育婴师   采纳率：0%
2020-02-29
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生完宝宝过后骨盆恢复不好，自己就需要做一些简单的瑜伽动作，后期注意休息，这样能够起到一定的恢复作用。
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