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bb_DMZKBD |2020-02-24| 浏览1500次
控制不住情绪，易怒爱哭厌学
控制不住情绪，易怒爱哭厌学
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1条回答

LV3 王青育婴师   采纳率：0%
2020-02-26
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这种情况考虑是学习压力太大，焦虑症的原因导致的，需要调整好自己的心理状态的。建议您最好是这段时间多参加一些户外运动或者是社交活动，通过转移注意力来改善不良情绪对自己的刺激性，通过一些轻音乐等方式也可以改善，注意调节好心态，必要时来医院寻求心理医生的帮助。
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