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bb_ptYLLw
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2019-04-06
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1768
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怀孕吃什么好?
185
1条回答
LV3
宋会芬育婴师
采纳率:
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2019-04-26
185
多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求;多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多;多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。
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