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bb_STQxOC |2019-03-28| 浏览1478次
如何催奶最有效？
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2条回答

LV3 黄秀丽育婴师   采纳率：0%
2019-04-05
104
快速催奶最好通过饮食调理，建议多喝猪蹄汤、鸡汤、鱼汤等，最好用木瓜炖鲫鱼汤喝，可以快速下奶，同时建议乳房多加按摩等。如果奶水还是少，最好配合针灸。另外建议让孩子多吸吮，可以增加奶水量。哺乳期最好注意休息，放松心情，建议不要着急上火等，以免引起奶水减少。如果乳腺不通引起的奶水少，可以去医院通过按摩师按摩，可以使乳腺通畅，有助于奶水增多。另外建议注意休息，不要熬夜，最好放松心情，如果情绪紧张，容易影响奶水量，最好多吃蔬菜水果，可以补充维生素C，可以改善奶水质量，最好定期体检，哺乳期最好不要乱吃药物，不要过度劳累。
LV3 王桂英育婴师   采纳率：0%
2019-04-29
4
可以找专业的催奶师，或者喝一些鲫鱼汤什么的。
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