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bb_iHOUko |2018-12-26| 浏览1397次
女人怎么怀孕？
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2条回答

LV3 梁小军育婴师   采纳率：0%
2019-01-17
23
首先要掌握排卵期，选择最佳的精子和卵子结合时间。对于月经期规律的女性，可以自己计算排卵期，通常排卵期在下次月经来潮前的14天左右。对于月经期不规律的女性，可以用排卵试纸结合B超检测排卵。如果有生育需求，可在排卵期的第一天开始，保持两天同房一次的频率，性交后将女性的臀部用枕头垫高，保持1小时左右，可以增加怀孕的几率。
其次要做好孕前检查，尤其是高龄产妇或有遗传病史的人群。男性要保证拥有健康、强壮、数量充足的精子，从而提高卵子授精的机会。女性要保证有健康的卵子，且可以正常排出，方可准备怀孕。
在饮食方面，夫妻双方都要保证饮食均衡，营养摄入充足。男性要多进食富含锌的食物，如精肉、鸡、海鲜等。同时戒除烟酒，注意休息，保持心情愉悦。
LV3 杨玉兰育婴师   采纳率：0%
2019-01-22
69
如果月经正常的话，是可以计算排卵期，在排卵期内同房怀孕的几率是会比较大一点的。
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