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bb_ikzQGI |2019-03-20| 浏览1088次
孕妇吃什么对胎儿好？
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1条回答

LV3 代桂香育婴师   采纳率：0%
2019-04-03
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营养均衡就是对胎儿的最好，首先怀孕前3个月要使用叶酸，以防止胎儿畸形。怀孕初期一般孕妇会有妊娠反应，因此饮食上少吃油腻食物，常吃清淡爽口的食物，可根据口味，吃些略带酸味的食物，以刺激胃酸分泌，促进食欲。呕吐严重的孕妇，应多吃些蔬菜、水果等呈碱性食物，并多服一些维生素类的药物，以减轻妊娠的不适感觉。
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