科学的讲，漂亮宝宝是吃不出来的，这与遗传有关。现实的讲一下，可多吃些富含维生素C的水果和蔬菜，据说这样生出的宝宝会比较白。

怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的，很多小分子物质能透过胎盘屏障，到达胎儿体内，直接影响胎儿的生长发育。所以在这期间要格外注意，不要乱使用化妆品和护肤品。普通的成人护肤品普遍含有酒精、染料、香精等成分，美白、祛痘、祛斑等功效性的护肤品更还可能含有激素、重金属等对于孕妇和胎儿有害的成分。 尽管皮肤作为人体的一大器官，本身有完美的代谢系统，但仍有少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血液循环。所以，准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品，产品功能以基础的保湿滋养、清洁润肤功能为主。近年来，亲润豆乳、大米护肤品这类妆食同源的孕妇专用护肤品，成了很多女性孕期安全护肤的选择。

可以吃，对准妈妈的好处：猕猴桃有安定心神、改善睡眠的功效。但脾胃不好的孕妇要少吃，先兆性流产的妇女坚决不要吃。对胎儿的好处：猕猴桃不仅VC含量丰富，也是获得叶酸的良好来源，可以预防先天性疾病，促进胎儿大脑健康发育。

孕妇是可以吃墨鱼的。墨鱼不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，有较高的营养价值，而且富有药用价值。

刚怀孕多久能测出来这个问题大多数女性朋友都知道的，你也可以问问身边的朋友刚怀孕多久能测出来。一般在受孕后6天开始分泌少量HCG。一般查血HCG可能在同房后9天可以查出来怀孕，验孕试纸可能在同房后14天可以测试出来怀孕。所以建议你再过几天再测试。 另外一般建议在决定要孩子前男方戒烟戒酒半年，女性在受孕前3月开始补充叶酸。如果是该来月经的时候没有来，超过7-10天没有来就要考虑怀孕。建议做早试纸检查。而不是以同房时间计算的,临床上一般是从末次月经开始计算。检查如果是2根红线表示阳性，表示怀孕的可能。 当然早孕实验检查一般是晨尿检查最好.但是同房后7天后也可以到医院做血hcg检查。刚怀孕多久能测出来，如果检查阴性或不明显，也可能是怀孕但是是检查太早还检查不出来，还需要7天以后再次复查早孕实验啊.