孕妇贫血最常见的症状就是脸色、口唇苍白、睑结膜苍白，还会出现头晕、乏力、食欲不振、易疲倦等症状，长期贫血还会造成皮肤干燥、口腔发炎等，如果贫血很轻微，则症状不明显，孕妇贫血容易使孕妇生产时产力不足，导致产程延迟甚至产后出血、产后感染等，严重的会危及生命。
危害：孕妇贫血不仅对孕妇有影响，对胎儿也是不利的，孕妇贫血会导致血液中的氧含量不足，导致胎儿出现缺氧，影响孩子的生长发育，长期缺氧会导致孩子的发育不足，智力发育迟缓等，即使出生之后，这样的孩子发育也会迟缓，抵抗力比较低，容易生病，所以如果孕期出现贫血一定要及时治疗。
饮食注意：孕妇在日常饮食中应该多吃富含铁元素的食物，增加铁元素的摄入，比如常吃动物肝脏、动物血、红枣、木耳、黑米、菠菜、瘦肉、蛋黄等，这些食物中含有丰富的铁元素，饮食要均衡，不要挑食、偏食，不要进食油腻、生冷、刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C促进铁的吸收。
日常起居要有规律，不要熬夜，要劳逸结合，不要从事重体力劳动，远离有电离辐射的场所，衣着要宽松舒适，不要穿高跟鞋，要按时到医院进行检查。
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