女性怀孕是一件非常神圣的事，在此期间有很多女性朋友非常好奇生产的时候，宝宝会从什么地方出来这件事。但是根据目前的生产方式，有顺产和刨腹产，其这两种的生产方式各有所不同。
一般孕妇怀孕十个月左右就能正常生产了，孕妇的子宫在扩张见红一般就意味着孩子要出生了。孕妇的羊水会破裂，而且伴随着会产生阵痛，这是因为子宫在收缩，收缩的频率变短很多。然后孕妇的子宫颈会被完全的打开，然后胎儿就可以顺着子宫颈降生。随之孕妇的子宫口会慢慢的打开，伴随着子宫的收缩，这个力道会推进宝宝离开子宫，宝宝的头部先出来，随之身体的其他地方也会慢慢的出来。
除此之外，顺产的孕妈还要注意以下几点：
第一点：孕期注重膳食营养，并且需要合理的控制体重。如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，在顺产时会增加困难；
第二点：孕妇在孕期需要多做运动，其实适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。
总而言之，一些准妈妈可以适当的保持平时的运动习惯，同时还要注意饮食。
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