现在的女性都特别在意自己的形象问题,特别是一直流传着如果分娩方式没有选对,就会导致女性衰老加快的谣言,那么这种说法真的科学吗?
其实顺产跟剖腹产跟老的快与不快没有太大关系,顺产的话对于大人会比较痛苦点,但对于孩子来说可以通过母体对胎儿的挤压给孩子带来很多好处,一般体质会比较好,自身恢复也比较快。剖腹产对大人生产时不会造成痛苦,但对于孩子将来免疫力会比较低,身体恢复也比较慢。
同样,产后身材走形也成为妈妈们最为困扰的事情,看到自己生了宝宝后肚子还像怀孕六个月一样大,生个宝宝把自己身材毁了,真是欲哭无泪。事实上,只要月子“坐”得得法,短短一个月便可以恢复体形,击败生育肥胖。反之如果月子没有坐好,内分泌失调,身体的新陈代谢降低以后,会堆积出更多的脂肪。
那么应该怎么做呢?
1、亲自哺乳 2、不吃正餐以外的点心 3、产后第1周最好尽量少喝水 4、不可盲目大补
5、搞定宿便 6、刻意收腹
由此可见,不管是顺产还是剖腹产,都不会造成女性的衰老,只要在月子期间认真护理,身材和容颜都能逐渐恢复到产前。