顺产坐月子天数主要根据产妇自身恢复情况、地方风俗及家庭情况决定，建议条件允许时坐月子尽量坐满42天。
顺产是指胎儿经阴道自然分娩的方式，为女性分娩方式之一。生产时产程较长、产妇精神及体力均消耗过大，且产后产后子宫内膜修复时间需要6周左右、生殖器官需8周左右方可恢复，因此建议女性坐月子尽量坐满42天，有利于产妇恢复；如果产妇体质较好，30天亦可。
产妇坐月子期间需注意以下几点：
1、保持足够休息时间。由于产后产妇体力消耗较大，故需注意休息，保持足够睡眠时间，有利于恢复体力；
2、注意保暖，避免受凉。产妇产后多气血虚弱，正气不固，容易受到外界寒邪、湿邪侵袭导致疾病发生；
3、调整饮食结构，营养搭配合理。产妇产后气血虚弱，肠胃功能亦相对较弱，故建议饮食以清淡、易消化、保证营养充足为主；
4、注意个人卫生，避免会阴部感染。顺产后会阴部可出现不同程度损伤，尤其是进行侧切的产妇，建议大、小便后及时对会阴部或伤口进行清洁、消毒，保持会阴部干燥。
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