精液质量问题是影响男性不育的一个重要因素。在现代社会污染加剧等情况下，男性的生育能力一直在下降，不育的男性也越来越多。一般情况下，精液质量的检查需要借助一定的精液分析仪器。但是也有简单方法，可以初步辨别男性精液质量的好坏。这样，男性在家就可以自行初步判断，初步解决一定的疑惑。
四步观察法初步判断精子是否健康
看颜色
正常健康男性的精液外观为乳白色，如果精子受到感染或者存在病变，就会变成淡黄色，伴有腥臭味。精囊炎患者甚至会有血精，精液中混有红色的血液。如果精子数量不足，精液就会变得清澈透明。
闻气味
正常精液的气味罂粟碱味，是由一种称为精氨的化学物质经过氧化以后散发出来的味道。精氨是前列腺分泌物所含的多种成分之一，而精氨的氧化一定要通过排出精液时由前列腺液与精囊液会合共同作用才能产生气味。缺乏这种特殊气味的精液，表示前列腺功能损伤。许多前腺炎患者的精液中，常常嗅不到这种气味。
看数量
正常男性每次射出的精液量为≥1.5毫升。可用容器直接测量。精液过多过少都不好。如果发现精液量变少变稀，可能是睾丸功能异常、内分泌紊乱、前列腺疾病等导致的。超过精液太多，可能与精囊炎有关。
看液化时间
刚排出的精液会立刻凝集呈现果冻凝胶状，正常男性的精子在排除体外后30分钟，会在酶的作用下完全液化。如果男性精液排除体外不凝固不液化，可能是精囊腺或者射精管发生病变，或存在缺陷。
最后，特别提醒，此种方法只能粗略地判断精液质量的好坏。具体明确精液质量好坏，还是需要到专业正规医院检查，以男科实验室检查报告单为准。
作者：田亚飞
文章来源：沭阳县人民医院生殖中心
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