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2019-06-17上传 / 人气1061

1.保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙。 2.要学会腹式呼吸，它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是：背后靠一小靠垫，把膝盖伸直，全身放松，把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸，用鼻子吸气...

2019-06-17上传 / 人气1061

从医学理论上来说，怀孕期间的性生活并不被禁止，健康而且适度的性生活不仅能增进夫妻间的亲密感情，更能体验到房事的快乐，而且对促进胎儿的发育也有一定帮助。但要注意，孕早期和孕晚期最好不要同房，孕中期可以适度同房。

2020-02-19上传 / 人气1061

在了解了排卵期受孕的几率最高、何时是排卵期这些常识之后，就开始疯狂备孕了。然而接下来还需要掌握的一个常识就是:同房后多久可以验孕？想要生宝宝的夫妻都会有这样的经历：辛辛苦苦备孕了几个月，成不成就看这一回了。迫切想知道这次...

2020-02-18上传 / 人气1061

如今，优生优育观念越来越深入人心，所以渐渐地，人们越来越重视“备孕”这个环节。备孕的目的就是让咱们的未准爸爸妈妈能够给为宝宝的到来提供一个良好的生理和心理环境。所以，一般而言，想要宝宝的备孕夫妻，至少要提前3个...

2020-03-07上传 / 人气1061

目前孕妈们在生产的时候都会面临是刨腹产好还是顺产好。其实这个问题不是自己说了算，是医生根据孕妇的自身条件来判断生产的方式。由于顺产（自然分娩）是一种生理过程，剖腹产则是医学过程，所以就产后康复而言，自然分娩的产妇和剖腹产...

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