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羊水偏少的话可以多喝水,少吃西瓜这些利尿的食物,慢慢的就可以的,羊水大部分还是水分的,就是喝水太多,也会导致水肿的。
月子期间也是是可以洗头的,根据身体不同,一周或两周之后就可以洗头了。
一般的蔬菜里面含有大量的维生素,产妇最好食用芹菜,蘑菇,木耳,黄瓜,鸡蛋,牛奶等,都是非常好的补品,一些寒性的蔬菜和水果都不能吃。
建议到医院做个细菌的培养,看是有什么菌感染引起的,才好对因治疗。
产妇在分娩后,应适当地活动,不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身,吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。饮食上要多喝汤、饮水。每日进 餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含...
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