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可以喝银耳莲子红枣汤,但是记得不要加桂圆进去煲。
是可以的。因为对于人体内铁元素虽然量少,但是是人类必须的元素,建议应多吃点富含铁的食物,猪肝菠菜,黑米粥,鸡蛋黄,木耳等。
不可以吃蟹黄。孕妇不宜吃蟹黄,这种水产品含有许多寄生虫,如果孕妇感染的话,会影响胚胎发育,所以孕期尽量少吃。多吃水果蔬菜,多晒太阳,加强饮食即可,不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源。
墨绿色大便,我建议你可以带着大便的标本到医院去化验,便常规加潜血,看看里面有没有红细胞,有没有潜血,如果没有的话,也就不用过多的担心了。
孕妇可以适量吃一些烤红薯,烤红薯中含有大量优质的膳食纤维,有利于肠胃蠕动,能使人顺畅排便,还有利于排除宿便,因此特别适合孕期便秘的人群食用。而且红薯中含有丰富的钾元素,如果人体摄入足够的钾,就会促进血液排泄掉多余的钠;食用...
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