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建议一早起来做做运动,健走是最佳选择。比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷。
换奶粉引起的腹泻,有可能是对现在新换的这个奶粉不太适应吧,可以先停止吃这个奶粉的,换回原来的奶粉,治疗一下拉肚子,等好了之后可以再慢慢的换成新奶粉的,如果还是拉的话可以换个牌子的奶粉吧。
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