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一般孕妈在怀孕早期,因为体内的人绒毛膜促性腺激素的增多,使胃酸分泌减少以及胃排空时间延长,从而导致头晕乏力,食欲不振,喜酸食物或厌恶油腻恶心,晨起呕吐等一系列症状的反应,统称为早孕反应。通常在怀孕9周左右最严重,孕14周左右逐渐...
羊水破了,正常来说,是宝宝即将来到人间的信号之一。孕晚期后,孕妇最担心的就是早破水,如果是足月破水还相对好一些,最担心的就是孕妇出现早产破水,那么羊水破了可以顺产吗?羊水提早破裂流出,通常以37周为界线,可分为两种类型:一...
很多产妇遇到产后阴道松弛的情况,毕竟胎儿经过阴道娩出容易导致阴道弹性纤维断裂、受损。那么顺产厚下面变松怎么补救?1、坚持运动提升阴道收缩能力 凯格尔运动 时间:一个月左右可以做(当然具体的可以根据自身恢复情况) 作用:产后及...
有些孕妈咪在分娩前就抱定了“自己生”的决心和勇气,为了顺产的理想,有志孕妈咪不妨提早着手准备。比如做做这些运动,可以帮助你的身体提前做好准备,迎接孩子的到来。3种运动适合孕晚期进行 孕晚期除坚持散步外,可以进行以下几种方式...
遇到一些孕妈妈,她们告诉我,生孩子的时候不仅不痛,而且生的非常快,出乎很多人的意料。难道生孩子还有什么秘诀吗? 1、饮食均衡 在孕期要注意饮食均衡,多吃蔬菜、水果、五谷杂粮,少吃大鱼大肉,将体重控制在增长10-15公斤范围内,把...
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