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2019-06-10上传 / 人气1023

1、孕妇慎吃小龙虾。虽然小龙虾富含氨基酸、钾、磷、钠等元素，也很多人都喜欢吃美味的小龙虾，但毕竟小龙虾不是龙虾，而是含有重金属或毒性物质的东西，因此要慎吃，即便要吃也不宜多吃。 2、小龙虾的摄食范围极广，包括水草、藻类、水生...

2019-06-11上传 / 人气1023

柿子也是营养比较丰富的水果，含有丰富的微量元素锌，孕妇完全可以吃。不过吃东西讲究的是均衡的营养吸收，任何东西都是不适宜过量的，不要一下子吃太多。

2019-06-12上传 / 人气1023

孕妇是可以吃榴莲的，但大量吃榴莲会使体内血糖升高，还会导致便秘，所以孕妇如果要吃榴莲，以每餐不超过一个橘子大小为宜。

2019-06-14上传 / 人气1020

火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇的作用，对于孕妇来说，火龙果是个不错的选择。

2019-06-17上传 / 人气1019

建议：1、保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。2、注意饮食，多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物。怀孕当中，青春痘长得厉害的妈妈，坐月子时不要吃油腻的食物。3、不当的...

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